miércoles, 25 de octubre de 2017

Mi objetivo en el cross es llegar a la meta sin pararme y hacer una gran carrera y poder meterme a regionales
Escogí el plan C porque me parecía sencillo y aplicado a mi forma fisica
Propongo al profesor sacar el plan D ya que podría hacerlo sin problema
El otro día fuimos a correr al campo de futbol y queme 257 calorias con una distancia de 4,7 km en 20 minutos que tenía de duración el plan
Espero que todo salga bien el los entrenamientos para el cross y en este dicho.